ダイエット 4度目の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
いろいろなダイエットをやってみました。いいところまで行くのですが、下げ止まりでいつも諦めていました。
漢方でダイエットした子がすごく時間がかかっていたのですが結果ものすごくきれいになったのを見てあたしも。。。と思いました。
下げ止まりからのスタートで、当然すぐに落ちることはないと説明がありました。でもどこかで期待していた分、始めたころは文句ばかりでした。
ですが、諦めずに頑張れたのが担当スタッフの方の見守りや提案だったと思います。ダメな私の部分を責めることはなくできる方法を一緒に考えてくれて毎回こんなならできるを増やしていったら結果的にきれいに痩せました。
数値ではなく身体がすごくメリハリのあるいいラインがでて希望通りにまた、その後それをキープするためのカウンセリングの中で数値が落ち着いてきました。
今回は無理なくできたと思っています。
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